发面饼这样做比面包还好吃,一次饧发成型,蓬松暄软好

发布日期:2020-05-20 16:06   来源:未知   

哈喽,各位亲们大家好,我是风雨彩虹,一个爱下厨房,喜欢做美食的69岁老太太。今天做一个快捷发面饼,也可以叫懒人发面饼。我们今天的发面饼简单省事,不用二次饧发,一次就能做成型,所以叫快捷发面饼。

发面饼主要是由面粉制作而成的一种主食,它的营养价值相对来说还是比较丰富的。发面饼里面含有大量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、酵母和多种维生素,矿物质等成分。适量的吃一些发面食物,不但可以为人体的日常生活提供能量,并且可以有很强的抗氧化作用,可以清热解毒、延缓皮肤衰老、增强身体的免疫力。

另外咱们今天的发面饼还有一个特点,不用揪剂子,揉剂子,省去了二次饧发,揪剂子和揉剂子的时间,所以也叫懒人发面饼。这种做法简单省事,非常适合上班族或者是工作特别忙的人。说了这么多,有人说那到底是怎么做的,下面风雨彩虹就和大家分享,简单快捷发面饼的做法。

制作材料:

面粉300克、酵母3克。